Правда и мифы о сахарном диабете
Врач-диетолог Наталья Беляева объяснила, от каких продуктов лучше отказаться, чтобы минимизировать риск развития осложнений сахарного диабета. При этом заболевании можно есть фрукты, избегая тех, в которых много сахара. Это бананы, груши, виноград.
Диетотерапия при сахарном диабете СД подразумевает ограничение калорийности блюд, уменьшение ГИ продуктов. Этим требованиям отвечает большинство крупяных каш. Их польза для диабетиков очевидна.
Во всех культурах, еще с древних времен, каша — один из важнейших продуктов питания. Как универсальное, питательное, легкое в приготовлении блюдо она до сих пор сохраняет первенство в различных кулинарных традициях. Для людей, страдающих сахарным диабетом , каши могут стать источником необходимых питательных веществ и способствовать сбалансированному питанию, говорит врач-эндокринолог Софья Новосад. Такое блюдо — вариант здорового завтрака, однако, когда дело доходит до диабетической диеты , из списка придется исключить некоторые разновидности, или максимально их ограничить.
Похожие статьи
- Как в лирике лермонтова связаны понятия одиночества и свободы - Тематическое многообразие лирики Лер
- Сосиски в жидком тесте на палочке рецепт
- Что можно сделать любимо своими руками - Подарки на день святого валентина своими руками - Pinterest
- Бесплатные схема вышивки городского пейзажа - Вышивки крестом «Городские пейзажи» Схемы бесплатно